Verbände und Lehrende sind oft verstrickt in Kommerz, Lobbyismus und Loyalität

Anstatt falsche Lehr-Inhalte zu korrigieren werden Forschungen ignoriert und Fakten kleingeredet

Zudem ist ihr traditionell-esoterischer Moralkodex unvereinbar mit Güte-Kriterien westlicher Erwachsenenbildung

Mein Alternativ-Ansatz schafft ein umfassendes Korrektiv für häufige Fehlentwicklungen wie Fundamentalismus und Folklore

Kern-Bereiche sind Lernen und Lehren nach ideologie-freien Standards, Fakten-Treue, Unabhängigkeit und innere Weiterentwicklung

Himmel-Erde-Mensch

Tiandiren, Tenchijin: Toby Threadgill Sensei, und Himmel Erde Mensch Chinesische Denker Philosophen. Glossar zur Inneren Kraft durch die Nairiki-Übungen des Shindo Yoshin Ryu

Himmel Erde Mensch

 

Weit mehr als eine "Alchemie des Qigong". Kostenlose Übungen für Stilles Qigong zum Download. Stundenverlaufspläne für Qigong-Lehrer.

Quelle: www.tai-chi-qigong-verband.de.

 Himmel-Erde-Mensch - die Seele asiatischer Kampfkünste

Wie ein roter Faden zieht sich das Bild "Himmel-Erde-Mensch" durch die Geisteswelt Asiens - es stellt sozusagen ihr "Innerstes", ihre "Seele" dar. Um diese Harmonie beneiden viele Westler die Asiaten. Und um ihnen nachzueifern erlernen sie eine östliche Kunst wie Tai Chi oder Qigong.

Siehe dazu auch den "Santi-Stand" unten.

 Himmel-Erde-Mensch - eine Partnerübung

Sehr deutlich wird das Konzept bei den Partner-Übungen des Shindo Yoshin Ryu. Beide stehen sich gegenüber mit beiden Handflächen aneinander. Der Verteidiger bemüht sich um Struktur, Ausrichtung und Verwurzelung, während der Partner Kraft von vorn ausübt. Aufgabe des Verteidiger ist es, diese Kraft in seine Struktur abzulenken und so aufzuspalten, dass ein Teil nach oben wirkt und der andere nach unten. Dies ist besonders schwer, wenn der Angreifer auch verwurzelt ist. Wichtig ist die subtile Stellung des Beckens und des Sakrums, das leicht rotiert wird und sozusagen als Steuerrad die Kraftableitung in den Boden bewirkt. Wichtig ist auch der korrekte Winkel der gebeugten Arme zu den Schultern, der die Ablenkung nach oben definiert.

Entscheidend ist die Balance von Verwurzelung und Spaltung. Stimmt der Arm-Winkel nicht, wird die Kraft in den Oberkörper gelenkt statt zum Himmel. Stimmt der Becken-Winkel nicht, so wird die Kraft zu sehr in den Unterkörper gelenkt statt nach oben. Auf das korrekte Verhältnis kommt es an. Dies erreicht man durch Justierung der Ellbogen und der Becken-Rotation - sozusagen schwebt auf auf diesem In-Balance-Sein. Die Beine sind gebeugt.

Es ist dies eine sehr anspruchsvolle Übung, die ein hohes Maß von Sensitivität und Hineinspüren in den Körper erfordert. Schwachpunkt ist der Hüftgürtel - man braucht eine starke Rumpfmuskulatur, denn dort wird die Kraft erzeugt. Die korrekte, subtile Becken-Rotation führt zur optimalen Körper-Ausrichtung und man wird nicht weggedrückt. Fühlt man den Druck in den Füßen, so ist die Ausrichtung korrekt. Auch dafür gibt es Partner-Übungen. Ohne gute Verwurzelung kann man die Kraft nicht aufspalten, da dann das Verhältnis nicht stimmt (Ratio).

Tai Chi Ausbildung Hamburg mehrfach Unterricht pro Woche ohne Aufpreis

 

 Himmel-Erde-Mensch - der Santi-Stand

 

SANTI: Himmel Erde Mensch - chinesisches GesundheitsprogrammDie Santi-Stehmeditation ist eine traditionelle Basis-Übung der Inneren Kampfkünste Chinas

Stehen für Texte (7) Liuhe-Stand: Liangyi gedreht im Wechsel auch diese Stellung gehört zu den stillen Qigong-Übungen ohne körperliche Bewegung. Aber es ist noch mehr - es ist ebenfalls eine Meditationsform, die Übergänge sind fließend. Je nachdem worauf man beim Üben den Fokus richtet. Durch die gut ausgerichteten körperlichen Positionen und mentale Konzentration werden Prozesse im Inneren und Äußeren in Gang gesetzt, die Körper, Geist und Energie verbinden. Die Körperhaltung und Körperstatik, sowie Erdung, Verwurzelung und Standfestigkeit verbessern sich. Beine, Hüfte und Rücken werden gestärkt, während Arme, Schultern und Nacken entspannen lernen. Auch die Atmung wird ruhig, sanft und tief und die geistigen Kräfte mehren sich. Energie, Blut, Knochen und Sehnen werden revitalisiert.

Harmonie-Exkurs: "Wa" technisch-mental von Hironori Otsuka

 

Tai-Chi-Ausbildung München

Neue Kurse des DTB in Bayern: München Tai Chi Ausbildung

Distanzierung und Lehrer-Feedback: Seminare Lehrgänge Yang Jun Doku DTB-Clearing-House

Qigong-Tai-Chi-Ausbildungen - Lizenzverlängerungen

Im DTB eV zeigen sich Qualität und Kompetenz nicht zuletzt in der kontinuierlichen Fachkräfte-Fortbildung auf internationaler Ebene. Die japanische Samurai-Kampfkunst "Shindo Yoshin Ryu Jujutsu (SYR)" ist einem Teil der DTB-Lehrerschaft bereits bekannt gemacht worden. Als Einführung in die "Internals" dieser "sanften Kunst" leitete Tobin E. Threadgill 2013 einen Lehrgang in Hamburg. Durch neue Möglichkeiten regelmäßigen TSYR-Unterrichts in der Hansestadt bieten sich DTB-Lehrern einzigartige Zusatz-Kurse bei der Fort- und Weiterbildung. Lizenzen: Shindo Yoshin Ryu.